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高血压的罪魁祸首不是盐，而是它！再不忌口就晚了

分类：

健康知识

作者：

来源：

2019/08/20 09:54

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我们都知道吃盐太多，

会增加高血压风险,

但是诱发高血压的真正凶手不是盐，

而是盐里面的钠！

有很多食物，

看似不咸。

却可能隐藏着惊人的钠含量！

不知不觉时摄入了太多的钠，

你可能还不知道呢！

来看看，高血压患者到底该怎么吃？

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