扫除大脑里的“炸弹”

   这是一个随时发生在我们体内的生死瞬间，他悄悄潜伏在我们体内，却可以在一瞬间致人死命。很多人大脑里不但已经存在危险的炸弹，而且已经开始倒计时，从今年12月到明年2月，正是“炸弹”爆炸的高发期。实际上这种爆炸就是指“中风”。

一、导致中风的“炸弹”———高血压

    20%的成年人都患有高血压，在注意血压的同时，要做好平时的监测工作，也要注意身上出现的蛛丝马迹，这也会提示血压可能增高了。看眼睛，在“眼白”处是否出现片状红血丝。在“中风”的十大危险因素里，高血压是排在第一位的，血压越高，“中风”的风险就越大。收缩压（高压）如果超过180 毫米汞柱，舒张压（低压）超过105 毫米汞柱，脑血管病的风险就非常高了。后脑剧痛，特别是后脑及枕后部在某一时间段出现剧疼，就预示着有高血压。失眠，这也可能是高血压导致的大脑皮层紊乱。

温度是导致高血压高发的重要因素，气温下降，寒流来袭，当气温降低到4 度时，就会使“中风”风险增加。低温状态下，血压增高，血液当中纤维蛋白含量增高，使得血液变的粘稠。低温状态下，血管紧张素会引起血管收缩，使血压升高，血管内皮损伤，血管变的脆弱。血液穿过内皮，到达血管内壁，使微动脉瘤变得越来越大。如果血压非常高，就会导致微动脉瘤的破裂，引起出血性“中风”。因此，天气寒冷要注意保暖，注意控制血液，注意饮食。

二、导致中风的炸弹———高血脂。

    50 岁以上的人，在口腔里或者手背上发现有小凸起，有时在脚背上也会有，这种情况提示有高血脂。

血脂沉积在血管里，使血管斑块逐渐加重，影响了血流。特别是颈动脉，斑块引起的狭窄堵塞远端的血管形成血栓，就会引起脑梗死。有研究表明，发生脑中风的人当中有30%是颈动脉狭窄，且大多数为高血脂。天气寒冷，饮水少，特别是在凌晨2 点—5 点是最危险的时刻。高血脂的人不一定是肥胖的人。

室内湿度低于30%的时候，中风的风险会大大增加。暖气会影响到我们的湿度，空调和暖气都会使室内空气变的干燥，当湿度下降的时候，更容易形成微栓子。

三、导致中风的炸弹———房颤。

    房颤有高致死、高致残、高复发的特征。房颤会有心慌的感觉，且是非常不规则的乱跳。房颤时摄血能力减弱，通过心房的血流会缓慢凝滞，这时就在心房形成栓子。一旦心率发生变化，栓子脱离就会顺着血管流动，有一部分就会堵塞脑血管，引起脑梗死。

    脖子粗的人更容易出现呼吸暂停综合征，也就是打鼾，这时候容易出现心脏问题。高血压或者甲状腺功能亢进的病人、醉酒、吃的太饱等都容易诱发房颤。对于房颤来说，早期检查非常重要，可以用药物或手术治疗。已经有房颤的人需要用一些抗凝药物，防止其出现血栓栓塞。